Dia 18 / Dia 19

Dia 18



Dia 19

 A dieta continua. E eu continuo a abusar no dia da asneira, é verdade.
Então: passadas duas semanas da dieta um quilo já foi. Sim eu sei, um quilo não é quase nada, mas também, tendo em conta que apenas quero perder 3 quilos, sinto-me satisfeita. No corpo a única coisa em que noto diferenças é na barriga, aliás, segundo as medidas foi a única coisa que realmente perdi: 4.5 cm, e noto bastante.
De resto vai bem, já decidi que só vou terminar a dieta quando os 3/4 quilos desaparecerem e este mês volto ao meu ginásio e às aulas de grupo. Se daqui a 4 semanas estivesse com o peso que quero já ficava bastante contente. A verdade é que como a dieta não me está a custar muito nem me importo de continuar com ela. Além disso, tendo em conta que esta é semana de aniversário, onde vai haver comemoração, e tenham paciência mas comemoração que é comemoração mete comidinha da boa, esses dias vão ter que ser compensados na dieta, e portanto tem mesmo que haver prolongamento (e eu cá não sou benfiquista por isso a coisa vai correr bem - amor, gostas-te dessa, não gostas-te?).
E vamos a mais uma semana!

PS- A miúda que aqui estava ao lado, para mostrar a minha perda de peso desapareceu. Não a conseguia actualizar e já me andava a enervar. Além disso os números já tinham mudado. Comecei a dieta com 59.600, e não os 58 (pois, entretanto o peso aumentou), e substituo o 54 por um 55.600, que sei que para mim seria um peso que me ia deixar muito satisfeita, e para o meu corpo era mais que suficiente. Há anos atrás tinha muitos complexo com o meu corpo, pensei sempre que era gordinha. Hoje sei que tenho um peso normal para a minha estatura, e apenas quero perder peso para me sentir melhor comigo própria. Tanto que não sei se conseguirei perder nestas próximas 4 semanas mais do que dois quilos, por isso, estou nesta "luta" com pensamento positivo, e seguirei até me sentir bem.