E voltei

Ia a pensar em correr só mais um quilómetro que ontem, e corri-o, mas não seguido.
Então: 1km a andar + 2km a correr + 1km a andar + 1km a correr + 1km a andar.
As perninhas fizeram 6 km hoje. Parte boa: os 2km a correr duraram menos 4minutos que ontem, por isso houve progressos.
Amanhã não há corrida nem andadura, amanhã é dia de ginásio.

Com um dia destes e uma vista destas não dá para ficar em casa